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Porque Sim!

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Dilema de uma “Rechonchuda”

Maio 25, 2016

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Nunca fui magra… em adolescente tive todos os complexos próprios da idade e alguma dificuldade em me assumir como “rechonchuda”, uso este termo, pois nunca fui obesa e é muito mais fofinho.

Os anos passaram, fiz algumas dietas com sucesso, mas não emagreci onde queria… pois o “rabo” e as “ancas” cá andavam alegremente…Resultado, emagrecia nas zonas onde menos desejava e ficava com a cara “enfiada” e recorrentemente me perguntavam se estava doente.

Bem, essa fase já passou… voltei a engordar .

Agora, já com 45 anos, não é que engordei em sítios diferentes?

Como é possível? Agora também tenho uma barriguinha

Para emagrecer preciso:

  • Fazer exercício – Check
  • Beber muita água – Ups
  • Comer várias vezes por dia – Check
  • Não comer fritos – Check
  • Não comer doces – ás vezes…. Ups
  • Restringir os hidratos de carbono – há vida sem pão????.....  UPS
  • Comer fruta entre as refeições – Check
  • Iogurtes magros – check

Só me resta uma dieta rigorosa e permanente….

Mas adoro um bom convívio à mesa… e estamos na altura dos petiscos…

Estou num dilema

Dieta rigorosa ou aproveitar a vida?, eis a questão...”.

Marina

 

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