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Porque Sim!

Porque Sim!

As Bolas Oficiais do Euro 2016!!

Junho 22, 2016

Sabia que neste Campeonato da Europa de futebol de 2016 vão existir duas bolas oficiais?

É verdade…

A primeira bola oficial do EURO de 2016 é da Adidas e chama-se Beau Jeu - em português, jogo bonito.

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Predominantemente branca, a bola traz uma série de detalhes em vermelho e azul. Além das três cores características da bandeira francesa, tem alguns detalhes em prata, como referência ao troféu que estará em disputa na competição. As letras E-U-R-O e os números 2-0-1-6 aparecem estilizados.

Mas, pela primeira vez na história dos Campeonatos da Europa vai haver uma segunda bola oficial, concebida para começar a rolar a partir dos oitavos-de-final. 

Esta segunda bola tem o nome de Fracas – em françês, estrondo.

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As principais diferenças da primeira bola para esta nova passam sobretudo pela substituição dos tons de azul pelos tons de vermelho, na alteração do logótipo e, naturalmente, no próprio nome.

Bolas à parte… FORÇA PORTUGAL .

Elsa

Fazer ginástica a ver desenhos animados!!!

Junho 03, 2016

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É verdade!!! Está a chegar o Verão, praia, biquini … Temos de combater as gordurinhas que estão a mais. Como nem sempre tenho oportunidade de ir ao meu zumba tento fazer em casa…. é um filme, um filme não, desenhos animados, lol…

Enquanto o meu filhote vê os seus bonecos favoritos eu e a minha filha de 11 anos exercitamo-nos… mas não é que o tempo passa mais rápido … é verdade tentem lá

Uma coisa é certa … estou preparadíssima… para quê?… perguntam vocês .

Para vos contar todas as histórias do Noddy, Ruca…. Sei todas de cor…

Elsa

 

 

 

Pic-nic na Mata da Machada

Maio 31, 2016

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MATA DA MACHADA 012.JPGPALHAIS - MATA DA MACHADA3.jpg

Este fim de semana fizemos algo diferente. Participámos em família de um pic-nic na Mata Nacional da Machada que está localizada em Coina, Setúbal.

A organização deste evento esteve a cargo na Diretora de turma da minha filhota que está no 6º ano. Achei a iniciativa da professora de louvar, visto que dispendeu do seu tempo livre do fim se semana, que poderia aproveitar de outra forma, para estar em convivio com os alunos e respetivas familias em atividades.

Conforme indiquei acima a minha filhota já anda no 6ºano e nunca tinha tido nenhum professor que tivesse este tipo de iniciativa. Mais uma vez, obrigada professora pelo dia magnifico que porporcionou.

Não conhecia a mata, mas de certeza que irei lá mais vezes .

Atualmente, a Mata encontra-se sob a administração do Instituto de Conservação da Natureza e Florestas (ICNF) e é um local privilegiado para atividades de desporto, recreio e lazer. Os dois parques de merendas, os diversos fontanários, os percursos pedestres e de BTT devidamente assinalados e o Centro de Educação Ambiental estão à disposição de todos aqueles que pretendam passar um dia diferente, em contacto com a natureza.

Adorei o espaço destinado ao parque de merendas é um espaço grande e amplo com bastante sombra das diversas árvores, com mesas compridas para grandes grupos e com churasqueiras para quem queira lá fazer os seus petiscos . Achei interessante o facto de as mesas não estarem "em cima" umas das outras, o que normalmente acontece nestes espaços, existe bastante espaço entre elas.

De junho a Setembro existem diversas atividades para se fazerem em família. Visite a página abaixo para conhecer a diversidade destas atividades: http://www.lifebiodiscoveries.pt/node/68

Um local a voltar com família e amigos!!!

Elsa

 

Dica para limpar tenis All Star brancos

Maio 17, 2016

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A minha filha tem uns all star brancos e logo nas primeiras vezes que utilizou sujou-os com lama .

Lavei-os com lixivia gentil e a terra felizmente saiu, mas coloquei-os ao Sol… erro grande… sim ficaram manchados de amarelo . Depois de olhar para os tenis é que fui ler as instruções da lixivia que diz que após utilizar este produto não devemos colocar ao sol…lol.

Após muita pesquisa na net vi uma dica que acheia interessante e experimentei. O resultado não foi brilhante mas os tenis ficaram mais uniformes. Deixo aqui a dica:

  • Lavar os tenis em água corrente e escorrer um pouco;
  • Passar uma camada bem grossa de maizena com a ajuda das mãos;
  • A dica diz para secar ao sol, mas eu fiquei traumatizada e deixei-os secar à sombra;
  • Quando a maizena secar vai ficar “dura” e nessa altura é só escovar com uma escova.

Para a sola ficar como nova a dica é lavar com pasta de dentes.

Elsa

Proposta de Fim de semana - Kids Race

Maio 06, 2016

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No dia 7 de Maio em Lisboa, na Pista Moniz Pereira vai haver a 3ª Edição da Kids Race 2016.

Não perca a oportunidade de participar num dia de diversão em família! Poderão participar na Kids Race 2016, crianças de ambos os sexos, nascidas entre 2002 e 2015. Limite máximo de 1000 participantes. Inscreva-se já!

As inscrições já estão abertas através do site  www.kids-race.com.

Divirtam-se!!!

Elsa

Dia Mundial da Atividade Fisica

Abril 06, 2016

 

Exercicio Fisico (1).png

 

Hoje é o dia mundial da Actividade Física,

 

Actualmente o povo Português está muito mais ativo, já vemos muitas pessoas na rua a caminhar a andar de bicicleta a fazer o seu jogging, sem vergonhas, hoje sendo o dia mundial da actividade física, porquê não começar hoje? Hum? Vamos todos tentar ser mais saudáveis para um futuro melhor, um pequeno passo hoje, pode mudar a nossa vida no amanhã. Mas sem radicalismos, acreditem não funciona :p,

 

Todos sabemos que faz bem à saúde, à própria mobilidade e ao espírito, pôr em prática é que é pior.

Bem o desafio de hoje é: sem desculpas, e não deixar para segunda porque depois vais surgir a despedida da vida antiga e os “abusos” vão ser maiores, e não pode ser, ai ai ai.. Mais vale fazer uma pequena caminhada com um passo rápido.

 

O que custa é começar, depois torna-se um hábito, Coragem que vale apena :p

 

Precisam de motivação? Contem connosco :D

 

Actualmente frequento um ginásio, e sabem que mais? Com o espírito de motivação e mudança de hábitos, também está lá a minha irmã, o meu cunhado, os meus pais, primos e amigos :).

 

Atenção, mas não deixem que a companhia vos influencie, a probabilidade de desistência é maior.

 

Isto tudo para dizer, sejam felizes, divirtam-se os resultados vêem com o tempo :)

 

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